I have been doing and I have done

  • Пытаюсь подтянуть язык самостоятельно. Никак не могу до конца разобраться с Present perfect continuous and simple. Они так похожи. Для себя поняла, что чаще всего континиус - это "что делал", а симпл - это "что Сделал". Но подходит не ко всему.
    Например:
    I have lost my address booke (что сделал). Have you seen it? (вроде что делал, а не подходит).
    Да и вообще почему это все настоящее, как его от прошлого отличить, если у нас это прошлое? Может у кого-то свои удобные запоминалки (это касается и других времен)? Или где на русском хорошо и понятно объяснено. Я сейчас занимаюсь по Реймонду Мерфи.
    Всем большое спасибо за ответы!

  • Здесь настоящее потому что результат на лицо- книги нет, новость для слушающего. Пример: What have you been doing? You look so tired. I have been painting my room and I have painted it at last.